- 2023.08.01
Contact4 stomach | 胃と対話してみましょう
ドカ食いをしてしまう彼女の胃が発する 潜在意識のメッセージは 「周りの目ばかり気にしているよ」 「人に合わせていると疲れちゃうよ」 でした。 「胃」も他の人の気持ちを察知しやすい臓器。 今、SNSを見ない日はないほど、情報に触れない日はありませんよね。 無意識に私たちの意識は外側に向いていて、脳は正解を探し続けています。 外にばかり意識を向けていると、いつの間にか情報を活用するはずが情報に振り回さ […]
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しょうがと好相性！豚肉の甘糀しょうが焼き
しょうがと好相性！豚肉の甘糀しょうが焼きのレシピです。
甘糀を使ってGOOD！ぶりの甘糀幽庵焼き
甘糀を使ってGOOD！ぶりの甘糀幽庵焼きのレシピです。
ご飯がすすむ、たまらない一品！ぶりの甘糀照り焼き
ご飯がすすむ、たまらない一品！ぶりの甘糀照り焼きのレシピです。
簡単！ビールがすすむイカの甘糀醤油焼き
簡単！ビールがすすむイカの甘糀醤油焼きのレシピです。
酵素＆ビタミンCで夏バテ予防！甘糀レモンウォーター
酵素＆ビタミンCで夏バテ予防！甘糀レモンウォーターのレシピです。
ふっくら＆旨みアップ、塩鮭の甘糀漬け
ふっくら＆旨みアップ、塩鮭の甘糀漬けのレシピです。
乾燥米糀で作る、基本の甘糀（濃縮甘酒）
乾燥米糀で作る、基本の甘糀（濃縮甘酒）のレシピです。
甘糀で爽やかレモン浸け、輪切りレモン甘糀漬け
甘糀で爽やかレモン浸け、輪切りレモン甘糀漬けのレシピです。
Contact3 Skin | 皮膚と対話してみましょう
皮膚は「もうそんなにがんばらなくていいよ」と伝えていました。 彼女は自分の喜びを増やすことを意識するようになっています。 前回に引き続き、皮膚のお話。長年アトピーに悩まされてきた女性のお話です。 きっと、アトピーではなくても、幸せに生きたいと願う人なら意識がアップデートするヒントになるはずです。なぜなら、私が臓器の発する潜在意識のメッセージを聴くことをおすすめする１番の理由は、臓器との対話が自分と […]
- 2023.06.01
- 自分らしく生きる, ステージのシフト, アフターコロナの生き方,
「シフト」
「シフト」 こんにちは。お元気でいらっしゃいますか？ 実はより自分らしく愉快に生きていける絶好のチャンスなのかもしれません。 梅雨は、１年の後半へシフトする節目の時節。寒暖差や湿気、雨続きの憂いなどで心身のバランスを崩しやすくなる季節です。くれぐれも大切な心身をご慈愛していただきたいと願います。 また、今は大きな時代の転換期にあり、価値観の転換や生活様式の変化、ITやAIといった新技術のスピードに […]
最終回 Vol.7 酵素の宝庫！「甘糀」で夏バテ知らず！
最終回 Vol.07 酵素の宝庫！「甘糀」で夏バテ知らず！ 「甘糀」とは、米糀と少ない水分量で作った濃縮タイプの甘酒です。 以前、甘酒を飲んで健康が回復したことから、毎日欠かさず常備していました。ところが困ったことが２つありました。 それは毎日たくさん飲むわけではないので余り気味だったことと、作ってから甘くて美味しい期間に使いきれないことでした。 でも「どうにか少しずつでも糀菌を摂りたい」と思い、 […]