Contact 5 Shoulder | 肩と対話してみましょう
頑張り屋さんは一人で背負いこむので、 肩や目が「他の人にお願いしてね」と 教えてくれています。 小さなお願いからレッスンを始めてみましょう。 シリーズも5回目。臓器たちの活躍ぶりを知って、臓器と対話をしてみたいと思いませんか？ 私が、最初におすすめする方法は、「ありがとう」と声がけをすることです。 「え？たったそれだけ？」と思う人がいるかもしれませんが、臓器たちは人間と一緒です。体調が悪い、痛みを […]
- 2023.08.01
Contact4 stomach | 胃と対話してみましょう
ドカ食いをしてしまう彼女の胃が発する 潜在意識のメッセージは 「周りの目ばかり気にしているよ」 「人に合わせていると疲れちゃうよ」 でした。 「胃」も他の人の気持ちを察知しやすい臓器。 今、SNSを見ない日はないほど、情報に触れない日はありませんよね。 無意識に私たちの意識は外側に向いていて、脳は正解を探し続けています。 外にばかり意識を向けていると、いつの間にか情報を活用するはずが情報に振り回さ […]
Contact3 Skin | 皮膚と対話してみましょう
皮膚は「もうそんなにがんばらなくていいよ」と伝えていました。 彼女は自分の喜びを増やすことを意識するようになっています。 前回に引き続き、皮膚のお話。長年アトピーに悩まされてきた女性のお話です。 きっと、アトピーではなくても、幸せに生きたいと願う人なら意識がアップデートするヒントになるはずです。なぜなら、私が臓器の発する潜在意識のメッセージを聴くことをおすすめする１番の理由は、臓器との対話が自分と […]
Contact2 Skin | 皮膚と対話してみましょう
皮膚は潜在意識のメッセージとして 代表的なものは「人との距離感」。 「我慢しすぎないでね」と伝えています。 前回は、愛の循環、コミュニケーションを司る「心臓」のお話でした。きっとコラムを読みながら、臓器と対話ができると聴いて驚かれた人がいたと思います。書店に並ぶ解剖学の本のように見えていて、あの臓器と対話しているのかしら？そう思われている人がいるかもしれませんね。 では驚きついでに（笑）。臓器たち […]
新連載 Contact1 Heart | 心臓と対話してみましょう
心臓は愛を与え、 受け取ることへの意識と関連しています。 「もっと自分を喜ばせてね」と伝えてくれています。 幸せになりたい！願いを叶えたい！こう思う人はたくさんいます。でも、多くの人は、その幸せや願いを全力でサポートしてくれている大切な存在のことを忘れています。その存在とは身体、つまり、身体を日々動かしてくれている「臓器たち」です。 私たちは、身体が動くことが当たり前になりすぎていて、体の調子が悪 […]