- 2017.05.24
心と体を整える528Hzの周波数
こんにちは。健康・美容ライターの垣内です。 毎月、手軽にできて効果を実感できる簡単な美容法をご紹介します。 ライター・かっきーのキレイの作り方 今月の美容法心と体を整える528Hzの周波数 昨年、「ゆの里」でプロ・アクティブの山口社長から528Hz作曲家のＡＣＯＯＮ ＨＩＢＩＮＯさんをご紹介いただいたご縁で、528Hzの記事や本の制作を担当するようになりました。 528Hzの周波数は、自律神経を整 […]
2017年5月
Vol.03 乳酸発酵でつくる ２種のらっきょう漬け
発酵ナチュラリストTaccoの今日からはじめる発酵生活Vol.03 乳酸発酵でつくる ２種のらっきょう漬け 初夏に向かう頃、らっきょうが出回る季節となります。 昔はどの家庭でも常備保存食として作られてきました。 らっきょうの歴史は古く、９世紀頃、薬用・漢方として中国から伝来してきたそうです。 「畑の薬」とも呼ばれ、コレステロール値の改善、動脈硬化や心筋梗塞、脳梗塞などの予防にも効果があるといわれて […]
- 2017.05.21
雨の瑞々しさの中で輝く不思議な色の変化を楽しんで。
色の専門家・草木裕子の色どりメッセージ (10) そろそろ梅雨の時期に入る頃でしょうか？ 雨の日が続き、気持ちも沈みがちになる頃ではありますが、紫陽花が街を彩るのはとても楽しみです。 紫陽花と言えば紫色が代表ですね。 紫陽花の花びらに見える部分は実は萼（がく）であることはご存知だと思いますが、その萼に含まれる色素が土壌の成分の酸性かアルカリ性によって変化していきます。 ひとつの株でも、最初は葉緑 […]
- 2017.05.01
姿勢矯正の大切さを痛感！「プライマリーウォーキング®」講座スタッフ体験レポート。
立ち方・歩き方のクセが慢性的な不調、不具合の原因に。プライマリー（原始的な・基本的な）なカラダの使い方で自ずとクセが改善され、美しさにつながるのです。 昨年のある日、「ゆの里」から帰ってきたスタッフ堀場が、半ば興奮気味に「すごいよ！立ち方、歩き方でいろんなことが治るよ！」。 それが岡本啓司先生による『プライマリーウォーキング®』でした。 「あのゆの里で毎回大人気の？」 「くつ下履くだけって […]
- 2017.05.01
空海の水
水の湧き出るその地で感じたことを思い出して飲んでほしいから。 こんにちは。お元気でいらっしゃいますか？ 若葉の緑がまぶしく、草花が活々と成長し、森林の瑞々しい空気に、心身が歓び、活力に満ちあふれる時節。 一年で一番快適で、過ごしやすい時かもしれません。 先日、友人を、私の会社の中心商品でもある”生命が歓ぶ温泉水”『月のしずく』が採れる、和歌山県高野山麓の天然温泉「ゆの里」に […]