- 2015.10.22
心の時間が調ってくるとシンクロニティーが起こる！？
こよみ屋の時間って何だろう？その３ 心の時間が調ってくるとシンクロニシティーが起こる！？ 「熱いストーブの上に１分間手をのせてみてください。 まるで１時間ぐらいに感じられるでしょう。 ところがかわいい女の子と一緒に１時間座っていても、１分間くらいにしか感じられない。それが相対性というものです」（アインシュタイン） 前号で、１か月が28日のカレンダーで生活すると「体のリズム」が調ってきて健康になれる […]
2015年
- 2015.10.21
第八話 お米の消費が減った本当のわけ
長田竜太のお米の話 第八話 お米の消費が減った本当のわけ 〜 お米に創意工夫を 〜 毎日食べているお米、年に一度の新米の時期は改めて自然の恵みに深く感謝します。 新米の美味しさについついおかわりをしてしまう私ですが、皆さんのご家庭では一年間にどれくらいのお米を食べていますか？ 統計によると日本人一人当たり年間約63キログラムだそうです。 私の生まれた頃の消費量は約１１３キログラ […]
鶴瓶師匠
サッパリしたコンニャクに、 鉄の割り箸を二本つきさして・・・？ こんにちは。 お元気でいらっしゃいますか？ 先日、兵庫の伊丹の実家に帰り、しみじみと思いふけることがありました。 田舎に帰ると、何かほっとする懐かしさが身体の中から湧き上がりますが、きっと故郷ってそういうものなんですね。 上京して28年。 すでに26歳まで過ごした関西時代より長く東京にいますが、中途半端な関西弁は直らず、いや直さずと言 […]
- 2015.09.25
Episode1：「吉祥寺」と「井の頭」。地名の由来をたどると、江戸時代の人の営みが見えてきます。
ほっと、ひと息♪井の頭散歩 みなさん、こんにちは。これから一年間、井の頭公園や吉祥寺について、いろいろお話しさせていただくことになりました、安田知代です。 「吉祥寺」と「井の頭」。地名の由来をたどると、江戸時代の人の営みが見えてきます。 井の頭公園といえば、プロ・アクティブさんのオフィスから目と鼻の先にある緑と水のオアシスです。 吉祥寺の商業地と、三鷹・武蔵野両市の住宅地に接していて、ご近所の人た […]
- 2015.09.24
第七話 お米と赤とんぼ
長田竜太のお米の話 第七話 お米と赤とんぼ 〜 赤とんぼの大敵は、実は人間 〜 春に田んぼへ水を入れる頃、蛙の合唱が始まります。 秋には「夕焼け小焼けの赤とんぼ〜」と歌にもあるように、沢山の赤とんぼが頭を垂れた稲の上を飛び回っています。 田んぼは稲が育ってお米が収穫できるだけでなく、沢山の生物が育まれていることがわかります。 赤とんぼと呼ばれているとんぼは「アキアカネ」という種 […]
- 2015.09.24
カレンダーで健康になれる！？28日周期の暦で、体のリズムを調える。
こよみ屋の時間って何だろう？その２ カレンダーで健康になれる！？28日周期の暦で、体のリズムを調える。 前号で、西暦のカレンダーと時計の時間によって、私たち人類は人工的（不自然）な時間を生きるようになってしまったのではないか。というお話をしました。 さあ、今回から「13の月の暦」の具体的なお話です。「13の月の暦」には、「体のリズム」と「心のリズム」を調える2つの暦があります。 私たちが健康である […]
生きようとする気持ちがある限り、もう諦めません。
東京都にお住まいの金子さまと愛犬 ふくちゃん（シーズー12歳）。 ある日、ふくちゃんが余命宣告を受けたため、フードの定期宅配を終了したい、とのお電話がありました。 その時、「ゆの里」重岡会長の「『月のしずく』に浸かると呼吸が楽になる」との話を思い出し、もしかしたらふくちゃんのためになるのでは…と『月のしずく』『神秘の水夢』をお薦めしました。 今では症状も安定し、獣医さんも驚いているとのこと。 どん […]
ライフワーク
暮らしや役割は、 時と共に変化するけれど・・・。 こんにちは。 お元気でいらっしゃいますか？ 少し前の話ですが、ある女性とランチをしました。私達仲間内では通称「ベンちゃん」と呼ばれ、以前はプロ・アクティブの制作スタッフだったOGです。 実はこの『ほっとメッセージ』は、彼女が独立後もずっと作り続けてくれています。 私のあふれんばかりの思いや、あちこち飛ぶ文脈、象形文字のような乱筆乱文を、まとまりのあ […]
- 2015.08.25
Vol.12 いつまでも若々しくありたい…。そのカギとなるのが「成長ホルモン」です。
若々しいカラダをつくる美えな塾(BI-ena Lesson) NPO法人「美えな塾」代表の片山弥生です。 いつもは骨盤を整えることで「えな（子宮）」を整えていくという活動をしています。 みなさんは同世代でも「若い！」と言われる人と「老けている…」と思われてしまう人の違いは何だと思いますか？ 立ち方、座り方などの姿勢、ちょっとした所作、食事や睡眠や呼吸など、何気ない日常の積み重ねではないでしょうか。 […]
- 2015.08.25
あなたは、自然のリズムを感じていますか？
こよみ屋の時間って何だろう？その１ 改めて感じてみてください…… あなたは、自然のリズムを感じていますか？ 「あなたにとって、時間って何ですか？」という問いで終わった前号。時間が何かということは、人類にとっても、個人にとっても、すごく大きなテーマです。時間に注目してみると実はいろいろなことに関わっていることがわかります。 私たちが毎日生きているのは、時間があるからですし、人 […]
- 2015.08.21
第六話 お米は素晴らしい保存食
長田竜太のお米の話 第六話 お米は素晴らしい保存食 〜 抗酸化成分で覆われた玄米 〜 皆さんは、お米の袋の表示には賞味期限が書かれていないことをご存じでしょうか。 加工食品は全て賞味（消費）期限を明記することが法律で義務づけされています。お米は精米という加工工程を経て袋詰めされているにもかかわらず、加工品ではなく野菜や果樹と同じように賞味（消費）期限が表示されていないのです。 […]
- 2015.07.28
Vol.11 気血エネルギーの上昇に注意！
若々しいカラダをつくる美えな塾(BI-ena Lesson) NPO法人「美えな塾」代表の片山弥生です。 いつもは骨盤を整えることで「えな（子宮）」を整えていくという活動をしています。 みなさんは同世代でも「若い！」と言われる人と「老けている…」と思われてしまう人の違いは何だと思いますか？ 立ち方、座り方などの姿勢、ちょっとした所作、食事や睡眠や呼吸など、何気ない日常の積み重ねではないでしょうか。 […]