- 2012.08.01
結び
心身の「精氣」「元氣」「根氣」「氣質」を養った究極の健幸食品。 残暑お見舞い申し上げます。夏バテは大丈夫ですか? 何をおいても「元気」がないと、せっかくの夏も楽しめませんね。 ちなみに「元気」という漢字の「気」の中には、本来は「氣(旧漢字)」と書いて、「米」の一字が入っています。 もともと日本人は、お米から生きるエネルギーをいただき、身心の「精氣」「元氣」「根氣」「氣質」を養っていました。 私達の […]
心身の「精氣」「元氣」「根氣」「氣質」を養った究極の健幸食品。 残暑お見舞い申し上げます。夏バテは大丈夫ですか? 何をおいても「元気」がないと、せっかくの夏も楽しめませんね。 ちなみに「元気」という漢字の「気」の中には、本来は「氣(旧漢字)」と書いて、「米」の一字が入っています。 もともと日本人は、お米から生きるエネルギーをいただき、身心の「精氣」「元氣」「根氣」「氣質」を養っていました。 私達の […]
脚のむくみや冷房対策に!一年中手放せない逸品です。 私は大の暑がりなので、一年中「うちわ」が手放せません^^;。 今年の夏も、節電とは言われていますが、それでも冷房がきいている時ってありますよね。 その時に欠かせないのが、「竹布アーム&レッグウォーマー」です♪ お気に入りのカーキ色を自宅と会社の両方に置き、足首が冷えないようにしています。 この「竹布アーム&レッグウォーマー」は、リブ編みの太さが二 […]
声を出しながら行いましょう 緊張や疲れで固まったカラダがゆるむと、コリが解消したり、血液の流れが良くなったり、ひいては新陳代謝がアップしたりといいことづくめ♪ 動きがカンタンなので誰でも気楽にできるし、声を出して行うことで、自然な呼吸法になり、楽しい気持ちになってきますよ。 ぜひ皆さんも、毎日がんばっているご自身のカラダをこのゆる体操で「ゆる~」めてあげてくださいね♪ かかとクロス気持ちよーく体操 […]
枯れた土壌を飛躍的に甦らせるもみ殻ボカシ。 「玄米元氣」で活躍しているある特殊な発酵菌の働きが、感動の農業や農産物を生み出しています。 今月は「玄米元氣」の生みの親、㈱ライフメール神保社長のもう一つの顔をご紹介します。それはなんと、農業に関わるお話です。 多くの方にご愛用いただいている「玄米発酵アミノ酸健康エキス 玄米元氣」。この商品を作る時に欠かせないのが「玄米」、そして「麹菌」と「ある特殊な発 […]
嗅いだ瞬間に気持ちを明るく変えてくれるような元気な香り。 夏本番、レモンマートルの香りですっきり暑さを乗り越えたいですね。 夏の暑さの中、気分をリフレッシュさせてくれる香りと言えば・・・レモンのようなすっきりとしたものではないでしょうか。 前回に引き続き、レモンと名のつくハーブ、今回は「レモンマートル」。 オーストラリア原産のユーカリやティートゥリーと同じフトモモ科のハーブです。 本物のレモンより […]
福をお届けにきました 映画監督 入江富美子のカエル通信 Vol.8 私は、子どもの頃から夢見る夢子ちゃんでした。 小さい時から、家の間取り図を見ては、結婚して住みたい家や、間取りを考えてはワクワクしていました。そしていよいよ結婚し、夢が叶うのですが・・・。 今度は、いつか憧れのマイホームを持てた時のために、今は安い家具で我慢しておこう!なんて思ってしまい、ソファーとか、いろんなものが「と […]
玄米元氣レシピ「野菜の焼き浸し」 野菜を焼いて浸けるだけ!冷蔵庫にある野菜で作り置きできるおかずです。玄米元氣+野菜から水分(エキス)がでて栄養満点なので、汁ごと頂きます。 今回のレシピは、作り置きができ、さっぱりといただけて、玄米元氣や酢だけでなく、野菜の栄養と食物繊維がたっぷりとれるので、常備菜としてもおすすめな、「野菜の焼き浸し」のご紹介です。野菜は、冷蔵庫にあるものでできるので、残り野菜を […]
夫婦の約束、そして決断・・・。深く悩み迷う日々がありました。 こんにちは。お元気でいらっしゃいますか? 2ヶ月続けて父親の話で恐縮ですが、あれから2ヶ月も経たないうちに、父親が亡くなりました。 覚悟はしていましたが、少し早かった・・・。 死に目に会えなかったことは本当に残念でしたが、眠るが如く、「竹布」の黄色のパジャマに気持ち良さそうに包まれながら、浄土へと旅立っていきました。 昨年の12月に、く […]
空間全体がリアルな音色に包まれ、心も清らか♪ 実は私、保育園の時から音楽番組を見ていたくらいの音楽好き。 ある時から、CDコンポなどとは縁遠い生活をしていましたが、この度、引っ越しを期に買ってしまった「波動スピーカー」! 試聴してみた時に、あの頃の夢中になっていた“音楽好きの魂”が蘇って来ました(笑)。 「空間全体に音を響かせるのが得意」なこのスピーカー、今のロフト付きの天 […]
声を出しながら行いましょう 緊張や疲れで固まったカラダがゆるむと、コリが解消したり、血液の流れが良くなったり、ひいては新陳代謝がアップしたりといいことづくめ♪ 動きがカンタンなので誰でも気楽にできるし、声を出して行うことで、自然な呼吸法になり、楽しい気持ちになってきますよ。 ぜひ皆さんも、毎日がんばっているご自身のカラダをこのゆる体操で「ゆる~」めてあげてくださいね♪ かかとクルクル体操 足首から […]
看護師から一転、誰もがニックネームで呼び合う風変わりな会社の一員となって半年。 やり甲斐と感謝の気持ちが湧き上がっています。 WEB&紙面制作を担当している湊(みなと)です。 ニックネームは「なすこ」。 前職が「ナース」だったため、この名前をつけました。 病院勤めの頃は、九州から東京へ上京したばかりで、土地も分からない、友達もいない。 毎日仕事して帰って家事をして…ただその繰り返しの日 […]
福をお届けにきました 映画監督 入江富美子のカエル通信 Vol.7 いよいよこの「かえる通信」も7回目になります。ほっとしたり、楽になってもらえたら・・・、そんな思いの通信ですが、今日は熱いお話をひとつ。 「私はミッションを生きる!」と言うことをテーマに講演などをさせてもらっていますが、先日、あるパーティーに参加しました。 そこでルイボスティーを日本に伝えられた植松社長に、南アフリカでの […]