まろやかなコクと旨味小松菜のおひたし
玄米元氣レシピ「＜汁、つゆものに＞まろやかなコクと旨味小松菜のおひたし」 材料 ・小松菜 ・油揚げ ・だしつゆ（かつおだし汁、玄米元氣、醤油） 作り方 小松菜をゆで、冷水に浸す 水をしぼり、ちょうどよい大きさに切る だしつゆに浸し、油揚げを加える
プロ・アクティブスタッフ
春巻き
玄米元氣レシピ「春巻き」 材料 ・白菜（チンゲン菜なども可） ・人参・筍 ・乾燥椎茸 ・長ネギ ・生姜 ・玄米元氣 ・中華だし ・醤油 ・塩 ・片栗粉 ・春巻きの皮 作り方 具を同じ大きさに切りそろえる 生姜、長ネギみじん切りをフライパンに入れ、胡麻油で香りを出す 具を炒める 玄米元氣、中華だしを加える
- 2013.08.01
2013年08月のおすすめ
40代、これからでキレイになれるかな… 小学生の頃から大量のソバカス、加齢とともに増え続けるシミ、ほうれい線、毛穴・・・私の「肌コンプレックス」はけっこう深刻。もうあきらめの心境で、これ以上ひどくならないよう、帽子にスカーフ、腕カバーでしのぐ毎日でした。 そんなある日、お客様担当チームの方から思わず振り返るような声が聞こえてきたんです。 「えーっ、全身のシミが？ほんとに？？」「ＯＰＣグレープシード […]
- 2013.03.01
2013年03月のおすすめ
望月＆駒井で「Ｍ＆Ｋスペシャルドリンク」 M＆Kスペシャルドリンク１周年！ 早いですね～年をとるのは・・あっと言う間です（汗） アラフィーの私たちにとって、一日一日はとっても大事！ 40代までは、老化していく自分自身をまだ現実的に感じていなかったけれど、50代になり、 肌のハリ・シミ・シワといった具体的なことが我が身に感ずるようになりました。それと共に“楽しく老後を過ごすために、 いつ […]
- 2013.02.01
2013年02月のおすすめ
完璧！竹布の重ね技で下半身ポカポカ 私の冬の必需品は『竹布スパッツ』＆『竹布アーム＆レッグウォーマー』。 冷えやすい下半身も、竹布があればぬくぬくポカポカです。 『竹布』って嫌な静電気のパチパチも起こりにくいので、冬にはとってもうれしいのです。 スカートの下にはいてもスカートがまとわりつかず、ストレスがありません。 『竹布アーム＆レッグウォーマー』で、足首や“第二の心臓”と […]
- 2013.01.01
2013年01月のおすすめ
毎日こまめに飲んでいるから、元気で笑顔でいられます♪ ３６５日欠かせないプロ・アクティブ商品と言えば、まずは『竹布』と『月のしずく』と答える私。 お水の健康法では一日に２リットルを飲むようにと言われているものもありますが、『月のしずく』は量と効果が比例しない、“飲む量より毎日の継続”がその鍵だと水の研究者に言われています。 （１４日以上の継続で細胞に変化が表れるのだそうです […]
- 2012.11.01
2012年11月のおすすめ
「即脱力～」365日、竹布に包まれて今日も夢心地 一人暮らしを期に、寝具はずっと竹布。 中でも『竹布タオルケット』はかなり優秀な子（笑）。 なぜなら年中オールマイティーに活躍してくれるから♪ 今までは冬になると、布団以外にも、タオルケットから毛布に寝具替えをするのが当たり前だったので、金銭的にも収納的にも（←これ結構ポイント）大助かり。 冬は羽毛布団に『竹布タオルケット』だけでバッチリ(^^)vで […]
- 2012.10.01
2012年10月のおすすめ
愛犬が元気若々しいのは、毎日の食事のおかげ ラディ（オス１０才）、バンビ（メス１２才）は、チワワでも老犬の域に達しているのに未だに元気で若々しい。 大好きな『ドッグスタンス』を毎日食べているから？エサおじさんの私が、その袋にさわった瞬間からピョンピョンはねて催促する。 その食べっぷりは見事。 おかげで毛ヅヤもよく、背筋もシャキッとしています。 お水に『神秘の水』を７～８プッシュ入れたり、時々『月の […]
うどときゅうりの塩麹・玄米元氣和え
玄米元氣レシピ「うどときゅうりの塩麹・玄米元氣和え」 「こころもからだも、リフレッシュ！」 爽やかな食感と旬の味わいをお楽しみください。 忙しいときのもう一品や、サラダ替わりになる簡単和え物のご紹介です。うどのさわやかな 香りとさくっとした独特の歯触りが、きゅうりの香りや食感とよく合うのです。野菜などを塩麹だけでもんでもおいしいのですが、そんな和え物に、しゅっとひと吹きするだけで、お味もヘルシーさ […]
オムライスなす
玄米元氣レシピ「オムライスなす」 トマトの甘酸っぱさがアクセントになるので酢はお好みで減らして。 とろっとした卵に、甘酸っぱいソースがからまって至福のオムライスに！ 材料（２人前） 【ソース材料】 ・ミニトマト・・・１０個 ・なす小さ目・・・２本（乱切り） ・しめじ・・・少々 ・大根・・・５０ｇ（おろしておく） ・醤油・・・大さじ３ ・酢 大さじ１/2 ・玄米元氣かつお素・・・大さじ１ ・甘酒・・ […]
- 2012.09.01
2012年09月のおすすめ
おうちでゆの里温泉気分！コリ固まった身体も心もリラックス♪ 夏の間、どこに行っても冷房のお世話になった身体は、意外と”芯”が冷えているもの。それにデスクワーク中心だと肩も腰もコリ固まって・・・。 かくゆう私は、愛する”ゆの里温泉”気分を味わえる『水ノ羽衣』を入れたお風呂で、ふぅ～っと大きく息を吐き一日を終えるのが日課です。 『水ノ羽衣』は、ゆの里の３ […]
- 2012.08.01
2012年08月のおすすめ
脚のむくみや冷房対策に！一年中手放せない逸品です。 私は大の暑がりなので、一年中「うちわ」が手放せません^^;。 今年の夏も、節電とは言われていますが、それでも冷房がきいている時ってありますよね。 その時に欠かせないのが、『竹布アーム＆レッグウォーマー』です♪ お気に入りのカーキ色を自宅と会社の両方に置き、足首が冷えないようにしています。 この『竹布アーム＆レッグウォーマー』は、リブ編みの太さが二 […]