炊き込みごはん

玄米元氣レシピ「炊き込みごはん」

材料

・しめじ ・ゆり根 ・人参 ・油揚げ
・玄米元氣
・かつおだし ・醤油 ・胡麻油

作り方

1. にんじん、油揚げ、ゆり根、しめじを程よい大きさに切る
2. かつおだし、醤油、玄米元氣、胡麻油のつゆに浸す
3. ②をお米に混ぜて炊く