- 2012.06.25
勇気と優雅さの象徴「レモンバーム」
困難に打ち勝つ勇気を与えてくれるような強さのあるハーブ 大きなやさしさを持つからこその本当の強さなのかも知れません。 毎年この時期、私の家の屋上の庭に誰よりも元気に育っているハーブがあります。 それが「レモンバーム」。学名のメリッサという名でも呼ばれることの多いシソ科のハーブです。レモンのような優しいさわやかな香りがすがすがしさを運んでくれます。 メリッサという名は、ミツバチを意味するギリシャ語に […]
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甘酸っぱい夏みかんピール
玄米元氣レシピ「甘酸っぱい夏みかんピール」 皮を捨てないで！夏みかんの皮で素敵なエコデザートが作れるのです。ほろ苦くほんのり「甘酸っぱい夏みかんピール」は、素材としても便利。 今回は、簡単に作れてそのままでも自家製パンやケーキなどに入れてもおいしい、エコなスイーツ、「夏みかんピール」のご紹介です。 無農薬の夏みかんの皮が一番ですが、入手しにくい場合、地元でとれたもので、中身が問題なく食べられるもの […]
- 2012.06.18
第三回 鈴木由歌利さん
「月のしずく」が、きっと私の笑顔を支えてくれている。 堀場：「月のしずく」との出会いのきっかけを教えてください。 鈴木さん：もう７、８年前になるんですが、インターネットでプロ・アクティブさんの会社に行き当たって、「こういう風に、自分たちがシェアできる”いいもの”を、世の中にシェアしていこうとしている会社があるんだ」って思ったんですよ。 その頃のお取引先で、「世の中に笑顔を増 […]
- 2012.06.01
80歳のお父ちゃんへ
「素直」「感謝」は、男にとって障害のテーマなのかもしれません。 こんにちは。お元気でいらっしゃいますか？ 今月は、あまり目立たないけれど「父の日」がありますね。 そういえば少し前に、二人兄弟の弟（私の２つ下）と母親と三人で、久方ぶりに実家で夕ご飯を食べました。 三人だけで食べるのは、おそらく数十年ぶりだと思います。しかし、残念ながらそこには主役の父親がいませんでした。 主役？そうです。その日は父親 […]
- 2012.06.01
2012年06月のおすすめ
紫外線をカットして、しっとりツヤ肌に ルバンシュの「サンプロテクトＣＥ」をずっと気に入って使っています。 私は若いころに、日焼け止めクリームを使ってかぶれた経験があるので、初めて使う時は心配でしたが、伸びもよく白塗りにならず、かぶれないのでＯＫでした。 乳液のような使い心地も満足で、それからずっと気に入って浮気もせずに一年中使っていました。 そんな「サンプロテクトＣＥ」がリニューアルし、さらにバー […]
- 2012.05.28
「未科学」が解明されつつあり、「月のしずく」の素晴らしさもいずれ科学的に証明されていくことでしょう。
説明のつかない現象の数ガス。 「ゆの里」のお水の不思議と役割が今科学によって紐解かれようとしています。 去る４月、プロ・アクティブにて、「月のしずく」「神秘の水」でおなじみの和歌山県「ゆの里」重岡専務によるお水の勉強会を開催いたしました。 今回は半数以上の方が初めて参加された方々で、「ゆの里」のお水にまつわるお話が中心となりました。 私はこれまでにも何度となく聞かせていただいているお話ですが、不思 […]
- 2012.05.28
座ったまま、ゆる～「背もたれ首モゾモゾ体操」
声を出しながら行いましょう 緊張や疲れで固まったカラダがゆるむと、コリが解消したり、血液の流れが良くなったり、ひいては新陳代謝がアップしたりといいことづくめ♪ 動きがカンタンなので誰でも気楽にできるし、声を出して行うことで、自然な呼吸法になり、楽しい気持ちになってきますよ。 ぜひ皆さんも、毎日がんばっているご自身のカラダをこのゆる体操で「ゆる～」めてあげてくださいね♪ 背もたれ首モゾモゾ体操 肩こ […]
- 2012.05.25
勇気と優雅さの象徴「タイム」
妖精のおしゃべりが聞こえてきそうな、素敵なタイムの香りをぜひお楽しみください♪ 勇気をもらえるかもしれません。 一番好きなハーブは？と聞かれると、私の場合必ず候補にあがるのは「タイム」です。 葉を手でさっとなでるだけで、さわやかで、でもミステリアスな雰囲気もある香りが広がり、いつも幸せな気分になります。決して派手なお花ではありませんが、とてもかわいらしい魅力と生命力にあふれるハーブです。 妖精たち […]
- 2012.05.25
自分はそこにいない人のことを話すのではなく、目の前の人とだけ話せばいいのです。
福をお届けにきました 映画監督 入江富美子のカエル通信 Vol.6 日常がさらに楽しくなって欲しいなぁという思いから、今回は「なんとなくモヤモヤ」をテーマに書いてみます。 頭ではどうってことないって分かっていても、モヤモヤしてしまうことってありませんか？例えばメジャーなテーマが「噂話」。 つまり「ゴシップ」。 時々、「あの人がこう言っていた」と言うのを聞いてしまったばっかりに、傷ついてお […]
- 2012.05.24
第二回 相田雅彦さん
「月のしずく」は、「竹布」と同じく、命を守り、寄り添い、育んでいる。 堀場：「月のしずく」との出会いのきっかけを教えてください。 相田さん：プロ・アクティブさんからご紹介いただいて、ゆの里に行って、 その直後から「月のしずく」飲んでるでしょ。もう5年になりますね。 その後も、ゆの里には5、6回は行ったかな…。 私は全国あちこちの温泉に結構行くんですけど、ゆの里のお湯が一番〝軽い〟という […]
- 2012.05.01
聖なる遊び
新しい遊びを発見し、広めることに夢中のテッちん。 こんにちは。お元気でいらっしゃいますか？ 先日、義理のお母さんから、嬉しい言葉をいただきました。 「哲史さんから毎月届く「ほっとメッセージ」を、私、毎月楽しみにしているのよ。よくあれだけの事が書けるわね。読むと毎回気付かされることが多くて心が和み、ちょっと気持ちが明るくなれるのよ・・・。」 身内びいきとはいえ、何だかとても幸せな気持ちになりました。 […]
- 2012.05.01
2012年05月のおすすめ
お母さん、いつまでもオシャレでいてね！ 毎年５月の第２日曜日と言えば・・・。 そうです、母の日です。 いくつになってもなかなか感謝の気持ちを伝えることはできないものですが、この日ばかりは「いつもありがとう」と伝えるようにしています。 毎年“花より団子”で一緒に外食することにしていますが、今年は贈りたいものがあるので“団子より花”にします。 それは・・ […]