- 2015.02.19
Vol.6 その腰痛の原因は”骨盤”のゆがみ?
若々しいカラダをつくる美えな塾(BI-ena Lesson) NPO法人「美えな塾」代表の片山弥生です。 いつもは骨盤を整えることで「えな(子宮)」を整えていくという活動をしています。 みなさんは同世代でも「若い!」と言われる人と「老けている…」と思われてしまう人の違いは何だと思いますか? 立ち方、座り方などの姿勢、ちょっとした所作、食事や睡眠や呼吸など、何気ない日常の積み重ねではないでしょうか。 […]
若々しいカラダをつくる美えな塾(BI-ena Lesson) NPO法人「美えな塾」代表の片山弥生です。 いつもは骨盤を整えることで「えな(子宮)」を整えていくという活動をしています。 みなさんは同世代でも「若い!」と言われる人と「老けている…」と思われてしまう人の違いは何だと思いますか? 立ち方、座り方などの姿勢、ちょっとした所作、食事や睡眠や呼吸など、何気ない日常の積み重ねではないでしょうか。 […]
四季と寄り添う~利奈の漢方的生活 [Vol.14 弥生(yayoi)]新しいことにも挑戦する気力の増す季節。ダイエットなどを始めるのも向いていますよ。 3月といえば桃の節句。華やいだ春らしい行事ですね。 3月3日は死を司る西王母の誕生日といわれ、死神である西王母を奉ることが、死を免れる不老不死を望むことへと変化していったようです。 西王母の住む崑崙(中国の西の彼方に存在する伝説上の山。仙界)には3 […]
フォトグラファー橋本和典のFOCUS eye file.12 美しいもの 四国の代表河川のひとつである 吉野川の上流に位置する高知県の本山町。 東京青梅から移住して2年ほどのご家族を 撮影させていただいた。 ご近所に同じ年頃の子どもは少ないということだが、 パパ、ママとかけっこをする嬉しそうな顔といったら! お父さん、お母さんに見せてあげたい 息子の満面笑顔。 いつか息子に見てもらいたい、 父さん […]
幸運でした。 つくづく人の心の温かさとありがたさが身にしみました。 こんにちは。お元気でいらっしゃいますか? 寒い日が続きますが、体調は大丈夫ですか? 一年で最も寒いこの時期。昨日まで元気だった人が、クモ膜下や脳梗塞、心筋梗塞で、突然生命を失う・・・。無常の風は、いつ何時に吹くか分からない・・・。 ついつい私達は、自分だけで生きているつもりになって、実は、この大自然の一部となって生かされていること […]