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断食

TAOさんの複眼思考のススメ

• 2019.08.01
• 呼吸法, 断食,

Episode-11　食・息・動・想の総合的アプローチで体質改善

どれ1つが自然の法則に外れても、人間の体は少しずつ病的状態に近づいていく。 人間の活動の絶対必須４条件は、食（飲食）、息（呼吸）、動（身体活動）、想（精神活動）である。そのどれ1つが自然の法則に外れても、人間の体は少しずつ病的状態に近づいていく。また、これら食・息・動・想の４つはお互いに影響しあう関係になっている。 まず、呼吸。 人間の生命にとって最も恐ろしいものは「空気」の欠乏。人間は約20日間 […]