首は「風邪（ふうじゃ）を防ぐ場所」。ストール一枚で大半の風邪は防げるということです。

四季と寄り添う～利奈の漢方的生活

［Vol.9 神無月(kaminazuki)］
首は「風邪（ふうじゃ）を防ぐ場所」。ストール一枚で大半の風邪は防げるということです。

秋は待ちに待った実りの季節。黄金色の稲穂がたわわに実る風景は、神多き日本の里の原風景ですよね。
子供の頃、きらきらと夕日に照らされた田んぼをいつまでも見つめていたことを思い出します。

そんな十月は風がちょっと肌寒く感じられるようになり、外邪（がいじゃ）から体を防衛するバリアエネルギーの弱い方はすぐに風邪（ふうじゃ）をうけてしまいます。

特に首回りには「風邪（ふうじゃ）が侵入する門」といわれる「風門（ふうもん）」や、風邪（ふうじゃ）の邪気が溜まる「風池（ふうち）」というツボがあります。
風門は同時に、「風邪（ふうじゃ）を防ぐ場所」でもありますので、ストールを一枚持ち歩くだけで大半の風邪（かぜ）は防げるということです。

ストールを巻いてもまだ身体が不快であれば、さらに邪が侵入している可能性があります。
外出先であれば、風門のあたりに使い捨てカイロを貼るのもよいですね。

それでも不快がとれなければ、いよいよ風邪（かぜ）のひき始めの状態です。

風邪とは、風邪症候群のことで、本来治す薬はありません。
病院から出される西洋薬は、症状を抑える対症療法薬です。

自然治癒力に沿った治し方では、初期の風邪は体表を守る皮膚から侵入した直後と捉えて、発汗により外に追い出すようにします。
くしゃみが出たら暖かいスープや生姜湯などで、軽く汗が出るくらい身体を温めましょう。

このような時に解熱剤入りの「総合感冒薬」などを服用してしまうと、体温が上がらず免疫が働かないため、風邪をこじらせる原因になりますので、気をつけてください。

また、１年に１回ぐらい熱の出る風邪を引いた方が免疫力がついて健康に良い、という捉え方もあります。
発熱できるのは体力があるお蔭なのです。

風邪の症状が激しかったり、長引く方には漢方薬をお勧めします。
免疫力を上げて治癒力を高める働きがありますよ。